1. Februar 2021
gebrannte Mandeln vegan

Gebrannte Zimt-Mandeln

Ich hatte einen riesigen Sack Mandeln geschenkt bekommen und beim Überlegen, was ich damit alles vegan zubereiten könnte, […]
12. November 2020
vegan Thunfisch Kichererbsen Sandwich Rezept

Kichererbsen-Sandwich (wie Thunfisch) – vegane Rezepte

Vermisst ihr manchmal den Geschmack von Thunfisch? Dann ist dieses vegane Sandwich-Rezept genau das richtige für euch. Es […]
6. November 2020
Kürbisaufstrich protein vegane Rezepte Herbst

Kürbis-Erdnuss-Aufstrich – vegane Rezepte proteinreich

Herbstzeit ist Kürbiszeit – warum nicht auch mal als veganer Brotaufstrich? Ursprünglich wollte ich einen Süßkartoffel-Aufstrich zubereiten, aber […]
31. Oktober 2020
Kürbisstrudel vegane Rezepte Herbst

Kürbis-Rotkohl-Walnuss Strudel – vegane Rezepte

Saisonal, biologisch, nachhaltig und vegan – Kürbis und Rotkraut ist die perfekte Kombi für den Herbst Rezepte mit […]
17. April 2020

veganes Linsencurry – Spinat, Karotten, Kokosmilch

Currys haben den Vorteil, dass sie nicht nur wunderbar schmecken, sondern prinzipiell schon vegan sind Das Linsen-Spinatcurry ist […]
22. März 2020

Vegane Pancakes mit Heidelbeeren (Protein)

Ich liebe Pancakes, aber sind wir ehrlich, sie zählen nicht unbedingt zu den gesündesten Frühstücksvarianten. Diese pflanzlichen, proteinreichen Pfannkuchen kommen allerdings mit wenig Fett
21. März 2020

Keto-vegane Rezepte (Creme-Spinat mit knusprigem Tofu und Overnight Oats)

Vegane Rezepte gesucht, die zu einer ketoveganen Ernährungsform passen? Für die Sportler*innen und Abnehmwilligen unter euch habe ich […]
27. Februar 2020

Linsensalat mit Blattspinat vegan (low-carb protein)

Linsen sind eine perfekte Alternative zu tierischem Protein, da sie über den größten Eiweißgehalt aller Hülsenfrüchte verfügen. Zudem enthalten sie meist weniger Fett, einen hohen Anteil an Ballaststoffen und Mineralstoffen wie Kalium, Magnesium
15. Februar 2020

Vegane Schoko-Erdnussbutter-Herzen zum Valentinstag (High Protein)

Seid ihr auf der Suche nach veganen Rezeptideen für den Valentinstag? Diese veganen Erdnussbutter-Schokolade Herzen eignen sich perfekt […]
18. März 2019

Tofu im Erdnussmantel (vegan)

Ich liebe Erdnussbutter – nicht nur, weil sie gut schmeckt, sie weist auch einen hohen Anteil an ungesättigten […]
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