12. November 2020
vegan Thunfisch Kichererbsen Sandwich Rezept

Kichererbsen-Sandwich (wie Thunfisch) – vegane Rezepte

Vermisst ihr manchmal den Geschmack von Thunfisch? Dann ist dieses vegane Sandwich-Rezept genau das richtige für euch. Es […]
6. November 2020
Kürbisaufstrich protein vegane Rezepte Herbst

Kürbis-Erdnuss-Aufstrich – vegane Rezepte proteinreich

Herbstzeit ist Kürbiszeit – warum nicht auch mal als veganer Brotaufstrich? Ursprünglich wollte ich einen Süßkartoffel-Aufstrich zubereiten, aber […]
31. Oktober 2020
Kürbisstrudel vegane Rezepte Herbst

Kürbis-Rotkohl-Walnuss Strudel – vegane Rezepte

Saisonal, biologisch, nachhaltig und vegan – Kürbis und Rotkraut ist die perfekte Kombi für den Herbst Rezepte mit […]
27. Februar 2020

Linsensalat mit Blattspinat vegan (low-carb protein)

Linsen sind eine perfekte Alternative zu tierischem Protein, da sie über den größten Eiweißgehalt aller Hülsenfrüchte verfügen. Zudem enthalten sie meist weniger Fett, einen hohen Anteil an Ballaststoffen und Mineralstoffen wie Kalium, Magnesium
15. Februar 2020

Vegane Schoko-Erdnussbutter-Herzen zum Valentinstag (High Protein)

Seid ihr auf der Suche nach veganen Rezeptideen für den Valentinstag? Diese veganen Erdnussbutter-Schokolade Herzen eignen sich perfekt […]
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